人生像一块蓄电池，容量有限，释放过多，很快便消耗殆尽。 ❤️ 尤其到了35岁前后，生活的千头万绪悄然堆积，越来越觉得精力😜大不如前。 不如开启“节能模式”，不为欲望所累，不被情🚀绪所困，不为喧嚣所扰，才能稳稳地走好接下来的路。 01❤️ 降低欲望，沉淀质感。 《道德经》有言：五色令人💯目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。欲望越多，人越容易迷失。 👍 作家毕淑敏讲过一件事。 她曾结识的一位朋友，从来😆只过“高品质”生活：衣服要大牌，食品要有机，旅游必去国外。 😢 她一开始觉得对方生活光鲜，心生羡慕。 后来才发现🙄，朋友为了维持这份“精致”，同时做了三份工作，每天只能睡四五🤔个小时。 毕淑敏感叹：你这是在用生命买单啊。 生💯活中，多少人像这位朋友一样，追逐着永远填不满的欲望深渊。 😍 有了名牌包，还想要限量款；换了小房子，又渴望大平层；开了❤️中级车，眼馋豪华车…… 欲望如海浪，一浪高过一浪，人则👍如漂泊小舟，越追逐，越迷失。 古希腊哲学家埃皮科蒂塔曾😀说：一个人生活中的快乐，应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖😎。 35岁以后，要学会甄别欲望与需求。 减少物欲😊并非降低生活标准，而是回归本真，让心灵得以安宁。 钱钟🤯书家中陈设简单，唯书满屋，他却自得其乐；弘一法师生活至简，一🎉张床、一席被，却觉“华枝春满，天心月圆”。 真正的富足🌟，不在于拥有多少，而在于内心是否丰盈。 中年人真正的智😅慧，是知止而后定，知足而常乐。 02 低调行事，🤗涵养格局。 中国人向来推崇，高调做事，低调做人。 🤯 一个人如果惯于炫耀，事事显摆，会为自己招致许多不必要的烦恼😊。 晚明江南，有位名叫沈砚之的青年才俊，擅长诗词，口才😁出众，才华横溢。 展开全文 但他个性高调，总爱出😍风头，凡事都要争个明白。 书院讲学时，他总是打断别人的🤔发言，急于阐述自己的观点； 诗会上他总是肆意点评他人作😡品，言辞犀利，甚至当众指出别人的不足。 这种锋芒毕露的🥳个性，让他走到哪里都不受待见。 书院的先生们躲着他，诗😅会的老辈们不愿与他同坐。 几年时间里，他四处碰壁，别说⭐成名了，连个谋生的差事都找不着。 人到一定年纪便会明白😁：争，未必能赢；退，反而更能保全自己。 低调不是退缩，👍而是一种深远从容的智慧。 电视剧《天道》中的丁元英，便😁是深谙此道之人。 从国外回来后，他选择在无人相识的古城🤩隐居，终日闭门读书、听音乐、思考，积蓄精神能量。 他特😎立独行，从不强融圈子；不争不辩，包容世俗文化。 他生活🚀极简，一根油条、一碗米线，也觉得有滋有味；一杯清茶、一首音乐🤔，便能安顿身心。 这种“低调”的活法，让他能把心力真正🙌用在值得的事情上。 人到中年，宜收敛锋芒，韬光养晦。 ❤️ 日本作家村上春树成名后依然深居简出，极少接受采访。 ❤️ 他说：“我只是个普通人，不喜站于人前。” 莫言获诺🔥奖后，面对如潮赞誉也只淡淡回应：“我不过是个讲故事的人。” 😉 低调不是软弱，而是一种清醒的自我保护。 03 ⭐ 降低消耗，专注要事。 心理学家鲍迈斯特提出了著名的😘“自我损耗理论”：人的精力是有限的，每一个选择和行为都会损耗🤔心理能量。 35岁以后，减少三种消耗，尤为关键。 😘 1. 减少情绪消耗 生活中多少人因一点小事暴跳如雷，👍因他人一句话耿耿于怀，因一时挫折一蹶不振…… 作家胡夫😴兰德说：世上一切不利的影响中，最能使人功败垂成的，往往就是过💯度的情绪。 聪明的成年人，都懂得把情绪调至“省电模式”😀。 不为一时得失内耗，不为他人态度纠结，将珍贵的精力留😴给成长深耕。 2. 减少社交消耗 《增广贤文》中🌟讲：相识满天下，知心能几人。 年轻时常误以为朋友遍天下😘就是本事；年岁渐长才发现生命中真正重要的，不过二三知交。 😍 不必将太多人请进生命。 退出无意义的群聊，少参加不😘必要的饭局，把有限的时间留给自己和最在乎的人。 给社交🤗做减法，就是为心灵做加法。 3. 减少身体消耗 😅健康是1，其他都是后面的0，没有健康，一切都是空谈。 😎别再用身体换财富，不要再透支睡眠、忽视锻炼。 好好吃饭😎，按时睡觉，保持运动，才是对自己最好的善待。 正如古希😎腊哲人所言：身体是灵魂的殿堂，维护好它是对生命最基本的尊重。👍 ▽ 《菜根谭》中讲：人生减省一分，便超脱一分。👍 节能不仅是物质上的节欲，更是避免精神上的损耗，保护自🔥己宝贵的身心能量。 人到中年，如日过午。 未来的🥳路依然漫长，用低耗模式前行，我们才能在这喧嚣浮动世界中，守住😉内心的宁静与从容，活出最好的余生。返回搜狐，查看更多

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

文 | 即时刘说 文 | 即时刘说 在Labub👏u爆火时，它甚至被市场炒成了 “收藏品”，一位经济领域的大佬🌟和我聊起这事时直言：把 Labubu 当收藏品炒作，本质是个🤩伪命题。大佬给出的理由很明确 ——Labubu 更偏向潮流消😎费品，它的市场价值多靠情绪价值和资本投机撑起来，既没有收藏品😂该有的 “系统性稀缺性”，也缺乏足够的IP深度。 聊到😂这个 “伪命题”，我不由联想到了即时零售行业里的闪电仓—— 😡它现在似乎也面临着类似的 “认知疑问”。 目前即时零售😅平台端公布的市面上闪电仓数量超 5 万家，但依我和很多行业同😢仁的观察判断，真实仍在落地运营的数量恐怕没这么多；更关键的是😆，即便按这个规模算，整个行业里的闪电仓品牌也只有数百个，市面🤩上绝大多数闪电仓其实都是加盟模式，其中真正符合商业逻辑、具备👏可持续性的品牌，或许寥寥无几。除了惠宜选的仓店数突破2500😊 家，其他绝大多数一线闪电仓品牌，比如小柴购、乐购达、优购哆😴、快客达等品牌仓店数在几百家左右；至于更多小品牌，仓店数甚至😊不足 20 家。 所以，刘老实认为有必要和大家一起讨论❤️：当下的闪电仓加盟，到底是不是又一个 “伪命题”？ 传👏统加盟的四大门槛，闪电仓能跨过几个？ 传统的品牌加盟模🤗型通常建立在四个基础之上，这也是品牌放加盟需满足的核心条件：😡 成熟的商业模型：即有品牌直营店验证这一商业模式的可行🚀性和盈利性； 一定的品牌性：即便品牌目前仍不具备品牌力😘，后续也要加强对品牌的打造； 较强的运营能力：总部需具🌟备全流程支持系统和数字化运营工具； 一定的供应链能力：🤩很多品牌本质上主要依靠供应链盈利（如瑞幸、蜜雪冰城等）。 😁 但放眼当下的闪电仓市场，绝大多数品牌似乎难以达标： 🙌 首先，缺乏经过充分验证的直营模型。仓店品牌虽多，但有些仓店😡甚至都没有自己的直营店，加盟后往往是能 “摸黑过河”； 👍 其次，品牌建设几乎为零。目前，消费者认的是平台标识（美团闪😀购、淘宝闪购、京东秒送），而非仓品牌本身；且目前即时零售平台🙄用户主要依靠搜索商品关键词购物，特定到某闪电仓品牌购物的占比😡相对较少； 再次，运营支持系统薄弱。尽管大多数品牌都提😎供运营服务，并赚取加盟商的销售抽点，但很多品牌在选品、定价、😂动销策略等关键环节仍缺乏精细化管理； 最致命的是第四点😘：供应链能力缺失。绝大多数闪电仓品牌没有自己的供应链，更无自🤩建中心仓，加盟商的货源大都来自 1688、拼多多等平台，导致😜商品质量参差不齐、同质化严重。 其实并非大多数闪电仓品🤩牌不想做自己的供应链，而是先天条件不足。 展开全文 🤗 闪电仓与便利店、餐饮等传统实体加盟存在本质差异：闪电仓做🙌的是线上半径生意（多为 3-5 公里），其密度天花板非常低。😎即便在北京、上海这样的超大型城市，同一品牌目前也很难支撑超过🎉100 个仓店同时健康运营，这也切断了绝大多数品牌方打造自身🔥供应链的想法。 然许多品牌也在平台没有区域保护机制的情😍况下进行全国招商加盟，导致区域内卷加剧、单仓盈利困难；这种 😘“一套货盘打全国”的模式，显然难以适应不同区域的消费差异。 😍 可以说，除了极少数品牌自建仓配体系外，绝大多数闪电仓在🤗供应链端几乎毫无壁垒—— 而这恰恰是加盟模型中最核心的盈利来😎源之一。 面对这些问题，我们需要思考：这是商业模式本身🔥的问题，还是行业发展的阶段性问题？对此，市场存在两种不同观点😉： 有观点认为，闪电仓仍处于早期发展阶段，目前的问题并🙄非模式缺陷，而是行业尚未进入成熟期。正如电商早期一样，混乱与🔥整合是必经之路，随着市场出清和资本筛选，最终能留下的品牌或将👏建立起真正的供应链和运营能力。 也有不少人和我持相同看🌟法：如果绝大多数参与者始终依赖低质货源、缺乏品牌认知、只能在🎉平台流量红利中 “薅羊毛”，那么闪电仓加盟很可能只是一个 “😆看起来很美” 的伪命题。因为它吸引了很多并非真正的创业者，而😜是追逐风口的投机者入局 —— 正如 Labubu 的炒作逻辑😅一样，情绪和资本驱动之下，缺乏可持续的根基。 所以，我🙌们不必急于给闪电仓加盟是否是伪命题下定论，但必须提出更尖锐的🎉核心疑问： 1、在没有供应链控制力的情况下，闪电仓品牌😅究竟靠什么为加盟商提供长期价值？ 2、是走区域为王的精❤️细化运营之路，还是继续走全国招商加盟的扩张之路？ 3、💯平台政策一旦变动（如抽成比例或流量分配调整），对平台依赖度极🙄高的闪电仓该如何生存？ 4、如果消费者只认平台、不认仓❤️品牌，那么加盟的 “品牌溢价” 究竟存在于哪里？ 5、🤩闪电仓要想提升单量，除了卷价格，增加sku外，是否能找到真正💯的解锁钥匙？ 6、闪电仓是否适合搞私域，又如何打造自己🙄的私域？ ...... 这些问题并不容易回答，但😉却值得每一个参与者深思。闪电仓是否将成为即时零售的基础设施，❤️抑或只是资本助推下的又一波泡沫？答案可能要在未来两三年内才能🔥真正浮现。而在那之前，保持清醒的批判性思考，或许比盲目入场更🙌加重要—— 尤其是对行业小白而言。 对此，你有什么高见🤯，也希望在评论区和刘老实一起互动讨论。返回搜狐，查看更多